Если Вы в первый раз на нашем сайте - начните с раздела Как бросить
курить . Все знают о вреде курения и бывает требуется лишь небольшой толчок, чтобы принять окончательное решение бросить курить . Для женщин начинать бросать
курить лучше в один из дней сразу после менструации до овуляции (в это время в кровиПоэтому, чтобы успешно бросить курить , нужно не только отучить свой организм от никотина, но и изменить свое поведение и стиль жизни. Как
лучше бросать курить : силой воли? С таблетками? Иглоукалыванием? То есть Вы хотите бросить курить . Или можно сказать, обрести Свободу от табака.Причём хорошо бы сделать это раз и навсегда. Как
лучше бросать курить : сразу или постепенно сокращая количество выкуриваемых в день сигарет? А затем, выбрав определенный день, надо сразу бросить курить . Хочется особо подчеркнуть, что срок от принятия решения до полной его реализации не... 12. Найдите себе партнера - другого курильщика, который также хочет бросить
курить . Подбадривайте и помогайте друг другу, обращайтесь к20 Советов как лучше бросить курить . Некоторые факты о курении . В мире курят примерно 1 300 000 000 человек. Многие курильщики говорят: «Не рассказывайте мне, зачем нужно бросить
курить , лучше объясните, как?». Аллен Карр, автор нескольких публикаций на тему отказа от курения , предлагает «легкий метод бросить курить », овладеть которым можно, прочитав его... http://antitaback.3dn.ru/index/sposoby_brosit_kurit/0-8копия
Однако мы также должны заполнить мир курильщика "крючками", типа коротких рекламных роликов против курения
, призывающих курильщиков предпринять немедленные действия, если они готовы бросить курить ". В общем, бросить
курить резко можно было только застрелившись, а постепенно — не получалось, ибо верна еще древняя мудростьЛибо, наоборот — ни фига у меня не получилось, лучше мне не стало, курить все равно хочется, сил больше нет, хожу как... http://vikki-lu.livejournal.com/19411.htmlкопия
Для женщин начинать бросать
курить лучше в один из дней сразу после менструации до овуляции (в это время в кровиКурить бросить несложно Главное настроить себя на то, что это вам ненадо Докажите сами себе, что вы это можете и все получиться Удачи! http://nikotine1.ucoz.ru/publ/kak_brosit_kurit/1-1-0-6копияещё
3. Изложите на бумаге причины, по которым Вы хотите бросить
курить (преимущества жизни без курения ): жить дольше, чувствовать себя лучше , для своей семьи, сберечь деньги, пахнуть лучше , легче найти пару, и т.д. Вы знаете, что плохого в курении и http://www.nekuryu2007.narod.ru/prostsovet2.htmкопия
© QIP.ru. Все права защищены.