Курю 10 лет, среднее количество выкуриваемых сигарет — 20-30. Хочу резко бросить курить, но знакомые отговаривают, дескать это очень вредноБросать курить нужно именно резко. Якобы психологически комфортное постепенное бросание — это не бросание.
http://ne-kurim.ru/otvety/rezko-brosity-kurit/копияещё
Я согласен со всеми ниже перечисленном о вреде курения. Резко бросить курить это очень сложно болезненно , возникают постоянные желания перебиться одной сигаретой, а также сонливость, постоянное чувства голода, раздражительность.
http://mirsovetov.ru/a/fashion/beauty-and-health/5057.htmlкопияещё
Анонс: Многие из курильщиков мечтают бросить курить и не раз прибегали к попыткам это сделать. Но мало кто задумывается, какие последствия могут возникнуть, если резко бросить курить.
http://www.insult.ru/faq/5465/brosit_kurit.htmlкопия
И когда я спросила у врача, наскошлько вредно резко бросать курить, то она мне сказала, что это НЕ вредно и что это ерунда- что резкийУ меня стаж курения 10 лет (понятно, что гордиться тут нечем), но я бросила курить тоже в один день.и ничего.
http://www.babyblog.ru/community/post/living/2615копияещё
Вопрос: Каким образом можно получить медицинскую помощь у вас в отделении желающим бросить курить? Скажите, пожалуйста, это правда, что резко бросать курить заядлому курильщику нельзя? Необходимо постепенно сокращать количество выкуриваемых сигарет.
http://kp.ru/daily/24489/645327/копияещё
Углекислота возбуждает дыхательный центр головного мозга, и мозг привыкает к постоянной стимуляции этого центра. Поэтому, если резко бросить курить, то кажется, что не хватает воздуха. При недостаточности кислорода, сразу возникает состояние...
http://smokedriver.ru/копияещё
В общем, бросить курить резко можно было только застрелившись, а постепенно — не получалось, ибо верна еще древняя мудрость: КТО ХОЧЕТ ЧТО-НИБУДЬ СДЕЛАТЬ — ИЩЕТ СПОСОБ, КТО НЕ ХОЧЕТ НИЧЕГО ДЕЛАТЬ — НАХОДИТ ПРИЧИНУ.
http://stom-center.com/page/no-smokingкопия
Существует мнение, что если резко бросить курить, то это может привести к болезни. Это в корне неверно. вредно ли резко бросать курить. указывают, что курение сигарет может действовать как тератогенный фактор.
http://alstrom.ru/image/electron/vredno_li_rezko_brosat_kurit.htmlкопияещё
Статистика показывает, что нужно бросить курить резко. Именно те курильщики, которые пошли на этот шаг, в 70% случаев не возвращаются к своей привычке, даже в ситуации иногда выкуренной сигареты.
http://www.stopnikotin.ru/articles.html?divider=1132251220&id=1265627879&...копияещё
На ранних сроках беременности лучше, пожалуй, резко бросить курить, на поздних - нужно, конечно же, проконсультироваться у лечащего врача. <<< можно ли беременным бросать курить. электронные сигареты беременность >>>
http://www.elektronnyesigarety-beznikotina.ru/rezko_brosit_kurit_pri_beremenn...копияещё